印度雙效現在很多人都出於亞健康的狀態，特別是40歲後，會明顯感覺到老的很快，面色無光、晦暗，容易疲勞、沒有精神，特別容易感冒……其實，這些症狀就是身體在提示您，需要重視了，下面就跟著猛獸壯陽持久專賣店一起來了解下吧。

　　補精氣血的中藥有哪些

　　一、鹿茸

　　鹿茸是一種非常名貴的補精氣血中藥。《本革綱目》上說鹿茸能生精補髓，養血益陽，強健筋骨。治一切虛損，耳聾，目暗，眩暈，虛痢”。可見，鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身強壯藥。

　　過將幹鹿茸40克（鮮片100克）泡人50度以上的1000毫升白酒中，兩周後就可以喝了，一日兩次，但每天最好不要超過50毫升。這個方法對腎陽虛的朋友是非常有效的。

　　二、桑葚

　　桑葚又叫桑果，既可人食，又可入藥。中醫認為，桑葚昧甘酸，性微寒，人心、肝、腎經，具有補血滋陰、固精益腎、生津止渴、潤腸燥等功效，常用於肝腎陰虛、精血虧損、腸燥便秘等證。

　　鮮桑葚，攪碎取汁，然後煎熬戚稀膏，再加入300克蜂蜜，一同熬至黏稠，裝在罐子裡，放在冰箱裡冷藏，每天吃一小勺。能滋養肝腎、補益陰血。

　　三、何首烏

　　何首烏味苦、甘、澀，性溫。歸肝、心、腎經。據《本草綱目》記載，何首烏養血益肝，固精益腎，健筋骨，為滋補良藥，不寒不煤，功在地黃、天門冬諸藥之上”。

　　何首烏具有良好的益精血、補肝腎作用，經常服用可使人氣血充足，面色紅潤，容光煥發，面色無華或面色痿黃的血虛病人，常服制首烏，使面容青春久駐。

　　四、阿膠

　　阿膠是一味傳統中藥，最早載於《神農本草經》，並被列為上品。性味甘、平，人肺、肝、腎經。入肺則潤燥，人肝則補血，人腎則滋陰填精，具有滋陰潤肺、補血止血、填精補腎、定痛安胎的功能，對吐血、便血、崩漏、陰虛咳嗽、虛煩不眠、陰虛發熱等都有很好的療效。

　　將阿膠20克、黃芪20克，和紅糖、糯米起熬粥，也是一道不錯的氣血雙補粥”。補血的同時補氣，才能加強療效，鞏固戰果”。

　　五、紫河車

　　紫河車就是健康產婦的胎盤。中醫認為，胎盤味甘、成，性溫，人肺、心、腎經，有補腎益精、益氣養血之功。《日用本草》中說：胎盤治男女一切虛損勞極、癲癇、失志恍惚。安心養血，益氣補精”。《本草經疏》則說：人胞乃補陰陽兩虛之藥，有返本還兀之功。乃血肉有情之品，大補氣血。”

　　胎盤既補陽補氣，又補陰補血，為補腎益精之要藥，凡是氣血虧損、陰陽兩虛的人都可以服用，也適用於各類腎虛證。可以把胎盤研成細末吞服，每次1.5~3克；如果用新鮮胎盤，就每次1個，水煮服食，效果都很好。

　　六、當歸

　　中醫認為，當歸性溫，味甘、微辛，氣香液濃，人心、肝、脾三經，有補血調經、活血止痛、潤腸通便的作用。《本草正》中還記載：當歸，其味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，誠血中之氣藥，亦血中之聖藥也。